培训开始前，服务队财务管理委员会主任黄海燕师姐向学员们介绍了基金会的基本概况和主要公益项目，以及开展“守护生命”应急救护培训的目的。

此次培训分为综合理论和模拟实操两个部分。培训导师结合课件与教学视频，向大家重点讲解了成人心肺复苏术的理论知识、胸外按压的注意技巧、自动体外除颤仪的使用方法，以及海姆立克急救法的操作方法。

在导师幽默风趣的解说下，枯燥的理论知识也变得有趣，学员们纷纷积极发言，课堂氛围活跃。在导师的耐心指导下，学员们进行了实操练习。

其后，导师讲解了发生火灾的应对措施，从多个情况分析逃生路线，并请学员学习多种逃生方法，学习如何结绳逃生等技能。导师还介绍了火灾浓烟的毒害性，介绍了防烟面具、灭火器等消防工具的使用方法。

学员们表示此次培训十分实用。一位学员表示感谢：“谢谢基金会和物管公司联合开展服务，对于社区内有老人家、有孩子的家庭来说，十分需要这样的急救知识。”

此次培训活动圆满结束，第一服务队为每一名学员都发放了一个家用急救包。第一服务队也将继续通过走进社区的方式，开展应急救护培训活动，向公众普及急救知识，争取让每一个家庭都有一个“急救员”！