为回馈善长仁翁及义工朋友们一直以来对第九服务队的支持,第九服务队于6月15日在佛山市禅城区石湾镇原乡会所五楼免费开设太极静心养生公益课程,邀请太极拳大师刘启凤先生弟子、吴式太极拳第六代传人罗于朝及周蓬、苏静秋等老师为学员讲授太极与静心养生的关系,并教学太极拳的基本动作。
三位义工老师围绕太极之形—适度平衡的运动、太极之炁—一团正和之气、太极之神—禅三个方面,从运动与健康、情绪与健康、心与健康三个角度切入,由浅及深讲述了太极与静心养生的关系,并教授学员太极练习的方法,学员兴趣浓厚,反应十分热烈。课后,部分学员还索要老师课件,巩固知识点。已学过的义工学员表示日后每天会在碧桂花城、亚艺公园、绿景路绿色长廊带领大家练习太极,以此强身健体,愉悦身心。
学员们认真听讲
老师指导学员们练习太极
本次活动共有70多名学员参与,学员们反响不错。为方便交流与练习,课后学员们还自发组建了微信群,每天在群内热烈交流,并相约练习时间和地点。第九服务队也将计划每季度开设一次这样的公益课程,让更多人受益。
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